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	<title>Articulos &#8211; SpaceBoxing</title>
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	<description>Revista digital de deportes de contacto,KickBoxing,K1, Muay Thai y Boxeo</description>
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		<title>Flexiones de cadera (Estiramientos)</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 08:48:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Es uno de los mejores estiramientos caderas, nos será de mucha utilidad para cuando estemos trabajando el tren inferior de nuestros cuerpos, esta parte debe tenerse muy en cuenta en los calentamientos y estiramientos PRE-entreno sobre todo cuando deseamos trabajar la Sentadilla Para realizar correctamente el estiramiento solo se debe tener en cuenta lo siguiente: &#8230;]]></description>
		
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		<title>Energéticos y proteicos caseros</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 06:35:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Determinados deportes exigen un aporte extra de calorías y proteínas, para lo cual muchos deportistas recurren a los suplementos energéticos y proteicos comerciales, pero muchas veces su uso no es correcto. Conozca opciones más saludables para implementar&#8230; Los deportistas profesionales o de élite que están sometidos a un gran desgaste físico, debido a los entrenamientos &#8230;]]></description>
		
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