BAR BROTHERS son dos hermanos que se han echo famoso tras colgar sus videos de entrenamiento por You tube,y no solo por subirlos, si no por mostrar su tremendo esfuerzo en cambiar su fisico usando su peso corporal mediante barras en espacios públicos como parque , avenidas etc.
Os dejamos un video para mostraros que las chicas también pueden hacer este tipo de deporte al aire libre , sano y economico para ejercitar la fuerza y activar un gran número de musculos en tu cuerpo. ( yo últimamente no hago ni una flexión de brazos..)
En el siguiente video de su canal podeis ver la increible transformación desde sus inicios practicando este deporte. Con más de 190.000 suscriptores y mas de 5 millones de repriducciones de este video y de otros subidos a su canal creo que tienes mas que motivos suficientes para intentar probar a hacer un poco más de ejercicio para este año.
Para ellos estos tipos de ejercicios son eficientes, divertidos y la forma más barata de conseguir un gran cuerpo. Su objetivo es inspirar a ponerse en forma y motivar a la gente para que alcancen sus metas.
Si quieres ver una review del curso que ofrecen los Bar Brothers puesdes hacerlo en http://www.manvsweight.com/bar-brothers-review/ .
