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¿Tomar café antes de entrenar ?

ESTUDIOS QUE DEMUESTRAN LOS BENEFICIOS DEL CAFÉ PARA LOS DEPORTISTAS Muchos estudios han investigado sobre los efectos de la cafeína en el cuerpo humano. A pesar de la creencia popular ...

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Ejercicios de abdomen para casa en 7 minutos

Sergio Peinado es estrenador personal y you tuber y comparte con nosotros tips e información de cómo sentirnos sanos , fuertes y en forma con ejercicios consejo y otras cosas. ...

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El derecho profesional de una boxeadora

Por Javi Criado. LAS BOXEADORAS QUE PELEARON POR SU DERECHO A SER PROFESIONALES Interesante artículo de como la mujer luchó por sus derechos de poder boxear profesionalmente en un mundo ...

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